HOT ! パンプ　DVD 7枚セット BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous at TOKYO DOME ［Blu

BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous at TOKYO DOME ［Blu。000000002374_zinfM3d.jpg。BUMP OF CHICKEN | TOY'S FACTORY。パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。Amazon.co.jp: Hanx株式会社 日本メーカー DVDドライブ外付け 設定。激走モンブラン！2011 DVD　中古。ア*号様 テニス瞬間直し実践会　田中信弥　実践DVD4枚セット。グラップリング・柔術　お得な9点セット。スポーツ・フィットネス GROUP KICK OCT 13 DVD。N1026-04★DVD K-1 WORLD MAX / 魔裟斗/ 亀田興毅。スプリントトレーニングの集大成 DVD。藤浪中学校　バスケットボール　指導DVD 第1巻〜4巻　原点回帰。プ*♪様 【美品】清明学園中学校ソフトテニス部　上達スピードを上げる DVD 2。スポーツ・フィットネス Group kick WIN09/SPR09/JUL09/OCT09。CRAZY FEST DVD プロレス　葛西純。泣けるプロレス 3枚組 DVD。新品ケース交換済　新日本プロレス レッスルキングダム Ⅰ～Ⅳ DVD4巻セット。燃えろ！新日本プロレス vol.1～vol.11 DVD (冊子+カード付き)